SMOOTHIE DE MORANGO

Opaaaaaaa !

Ta com vontade de tomar um sorvetinho nesse calor??? Ta com vontade de comer um docinho sem perder o foco da dieta?
Huuum... Olha essa receitinha que deliciaaaa ! :)

SMOOTHIE DE MORANGO :

1/2 xícara de leite sem lactose ou desnatado
1/2 xícara de iogurte desnatado
6 pedrinhas de gelo
8 morangos
1 scoop de whey de proteína de baunilha

Modo de Preparo : Bata tudo no liquidificador ou mix !

Fácil né???