As vzes estamos enjoadas de comer as mesmas coisas, e nem sempre sabemos como inovar, né? =)
Mas a minha amiga linda e tchutchuca Sylvinha, dona do site www.cozinhafit.com.br nos deu uma ajudinha e eu irei postar aqui a receitinha p vocês também ! =)
Vamos láa !??
INGREDIENTES MASSA:
1 fatia de pão integral
1 ovo
1 colher de café de fermento
RECHEIO:
1 fatia de peito de peru
queijo minas
polenguinho light ( uso aquele tipo requeijão )
MODO DE PREPARO:
Bata primeiro a fatia de pão integral até ficar bem moído, em seguida jogue o ovo e o fermento e bata até forma uma pasta. Num potinho pequeno que possa ir no microondas, despeje a metade da mistura. Coloque então o recheio,primeiro o queijo minas, o peito de peru e em seguida o polenguinho light. Despeje a outra metade e coloque no microondas por mais ou menos 3 minutos ( vai depender do microo de cada um ).
Ótimo lanchinho. Pode levar na bolsa, levar p faculdade, trabalho, até mesmo comolanche pré treino.
Agora é só se deliciar..Nhami Nhami! :)
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