quinta-feira, 9 de maio de 2013

MACARRÃO INTEGRAL AO MOLHO BRANCO COM FRANGO

Receitinha light do dia, minha moçada! =)

MACARRÃO INTEGRAL AO MOLHO BRANCO COM FRANGO

Ingredientes:

Macarrão Integral cozido ( Usei meio saco )
10 filézinhos de frango desfiado ou cortado em cubo ( cozinhei na água com uma pitada de sal e orégano)
2 colheres de sopa de maisena
300 ml de leite desnatado ou sem lactose (eu uso sem lactose, porém fica um pouco adocicado)
1 colher de sopa de mostarda
4 dentes de alho
1/2 cebola picada
Sal (opcional)

Modo de Preparo:

Cozinhe o macarrão e aguarde.
Numa panela refogue o alho, a cebola e orégano (à gosto). Logo em seguida despeje o leite desnatado e a maisena e mexa até engrossar. Despeje o frango e misture. Por fim coloque a mostarda e um pouco de sal. E misture.


Gente, fica maraviiilhosoooo! Super fácil de fazer!

BEIJOS!

Nenhum comentário:

Postar um comentário